El CAP de Santpedor s'ha sumat a la programació de les activitats proposades per l'ICS Catalunya Central amb motiu del Dia Mundial de l'Activitat Física, que se celebra el 6 d'abril.
Sota el lema “És temps de moure's”: l'ICS Catalunya Central celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física amb activitats arreu del territori i a Santpedor, prepara una caminada per l'entorn, amb una sessió d'estiraments a càrrec de la fisioterapeuta del CAP. La sortida serà a les 8.30 h des de la plaça de la Pau, 2 (exterior de la Biblioteca) i es farà una ruta circular fins a AMPANS. Al final, s'oferirà un esmorzar saludable.
Els professionals de l’atenció primària conviden tota la ciutadania a participar en aquestes activitats, que són gratuïtes i obertes a tothom, amb l'objectiu de fomentar un estil de vida actiu i saludable.
El 6 d'abril se celebra el Dia Mundial de l'Activitat Física (DMAF), una iniciativa promoguda per l'Organització Mundial de la Salut (OMS) amb l'objectiu de sensibilitzar la població sobre la importància de mantenir-se activa i reduir el sedentarisme per millorar la salut i el benestar general. Enguany, sota el lema "És temps de moure's", els equips d’atenció primària de l'Institut Català de la Salut (ICS) de la Catalunya Central s'afegeixen a aquesta celebració organitzant diverses activitats a les comarques on presten servei, amb l'objectiu de promoure hàbits saludables entre la ciutadania.
En aquest sentit, s'organitzen diverses activitats en espais públics, com ara caminades, sessions de marxa nòrdica, classes d'estiraments i de diverses disciplines esportives, entre d’altres, amb l'objectiu d'involucrar la comunitat i fomentar hàbits saludables entre els ciutadans de totes les edats. Els experts recomanen que adults i infants realitzin, com a mínim, 30 minuts d'activitat física moderada cada dia, sigui caminant, en bicicleta o practicant qualsevol altra activitat esportiva.
Aquestes són les activitats que tindran lloc a la Catalunya Central amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física:
